كيف نتفادى النوبة القلبية

  • 01 - 06 - 2021
  • 2035
مع إنتشار ظاهرة الموت المفاجأ بسبب النوبة القلبية بين الكبار والصغار على حد سواء أود أن انشر هذه التنبيهات التي تعلمنا كيف نتفادى النوبة القلبية وننقذ أنفسنا منها إذا كنت لوحدك ( لاقدر الله )

 

1 - لنقل انها ال٨  مساءً وانت ذاهب للمنزل (لوحدك طبعا) بعد يوم صعب في العمل

2 - انت تعبان جدًا، متضايق ومحبط

3 - فجأةً تصاب بألم شديد في صدرك يمتد الى ذراعك وفكك. وانت على بعد 5 كم فقط من المستشفى القريب من منزلك

4 - لسوء الحظ لا تعلم ان كنت تستطيع الوصول الى المستشفى أم لا

5 - لقد تدربت في الانعاش على الاخرين ولكن لم يتم تدريبك في انعاش نفسك

 6 - كيف تنجو من نوبة قلبية وانت لوحدك؟

بما ان الكثير يكونون لوحدهم عند تعرضهم لنوبة قلبية، الشخص الذي يدق قلبه بطريقة غير منتظمة ويبدأ بالشعور بالدوار، لديه فقط 10 ثواني قبل فقدان الوعي

7 -  لكن هؤلاء باستطاعتهم مساعدة انفسهم عن طريق الكح المتكرر القوي. نفس عميق لا بد ان يسبق كل كحة، والكحة يجب ان تكون عميقة وطويلة، كما تكح عندما تريد التخلص من البلغم في صدرك

نفس وكحة يجب ان تكرر حوالي كل ثانيتين باستمرار حتى وصول المساعدة او الشعور بضربات قلب طبيعية مرة اخرى

8 -  النفس العميق يوصل الاكسجين للرئتين والكحة تضغط القلب وتبقي الدم يدور. كما ان الضغط على القلب يساعد على عودة انتظام دقات القلب. بهذه الطريقة يستطيع المصاب بالنوبة الوصول للمستشفى

9 -  اخبر اكبر عدد تعرفه من الناس عن هذا. قد تنقذهم هذه المعلومة

10 - ساهم رجاءً بارسال هذا المنشور الذي يمكن ان تنقذ به حياة شخص

 

حفظنا الله وإياكم من كل مكروه وسوء....


اذا لم تظهر لك التعليقات فأعد تحميل الصفحة (F5)

مواضيع أخرى للناشر

البركه

رجل سأل الامام علي بن ابي طالب (عليه السلام) ان الكلاب تنجب ٧ والاغنام تنجب 1 او 2 فقط
......المزيد

التنفس باستخدام هواء النحل

بيوت النحل لم تذكر فى القرآن إلا بإعجاز {واوحى ربك الى النحل ان اتخذى من الجبال بيوتا}
......المزيد

الاستحمام طريقة رائعة للتخلص من الأفكار القديمة?

وهذا يعني أن الاستحمام قد يكون أفضل سلوك تقوم به إذا كنت تعاني من تجاوز فكرة أو شيء يسبب لك
......المزيد

معلومات نفسية

1)مسامحتك للآخرين لا تعني أنك راضٍ عنهم ‏بل تعني غالباً البحث عن راحة بالك بعيداً ‏عن نقاشات.. لا قيمة لها..
......المزيد

ماذا تحتاج لتكون ناجحا وسعيدا

ماذا تحتاج لتكون سعيداً وناجحاً؟ يقول لك البعض إن الحياة حلوة لكنك لم تختبر بعد حلاوتها.
......المزيد

نعمة المثانة

تقطر الكليتان قطرة بول كل ثانية و تتجمع تلك القطرات في المثانة حتى إذا امتلأت قام الإنسان لقضاء حاجته ،
......المزيد

هل تعلم أن هناك من يمتص طاقتك

هل تعلم ان هناك من يمتص طاقتك.. فيجعلك تشعر بالضعف والخمول والكسل بعد ما تجلس معه أو تكلمه! لا تستطيع
......المزيد

كيف نتفادى النوبة القلبية

مع إنتشار ظاهرة الموت المفاجأ بسبب النوبة القلبية بين الكبار والصغار على حد سواء أود أن انشر هذه التنبيهات التي
......المزيد